In guten Händen
bei unserem Team
Unser Team besteht aus top ausgebildeten und erfahrenen Physiotherapeuten, Osteopathen und Heilmasseuren, für die Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt steht.
Gemeinsam finden wir einen Lösungsansatz und erarbeiten deine Therapie für einen gesunden Körper. Lerne unser Team kennen:
"Nicht nur Symptome bekämpfen, sondern die Ursache finden", lautet mein Therapieansatz.
Um dieses Ziel zu erreichen, arbeite ich mit einem Konzept, bestehend aus aktiven Elementen der Sportphysiotherapie und passiven Elementen aus der Osteopathie und Manuellen Therapie. Dabei stehst Du mit deinen persönlichen Zielen im Mittelpunkt.
Persönlich betreibe ich Kampfsport und bin daher überzeugt, dass man durch gezieltes Ausgleichstraining, intelligente Trainingsplanung, optimale Ernährung, Verletzungen vorbeugen beziehungsweise vermeiden kann.
seit 2022
selbstständiger Physiotherapeut bei Sport-Therapie Hallein
2021
Betreuung der Sportler vom Olympiazentrum Rif
seit 2016
Selbstständig als Physiotherapeut und Trainer bei Physiotherapie Reaktiv in Salzburg und Therapiezentrum Hallein
2014 - 2016
Selbstständig als Physiotherapeut und Trainer bei Schweizer Therapie und Training in Abtenau. Betreuung von Spitzensportlern des ÖSV und im Bereich Fußball
2011 - 2014
Abschluss der Chiemsee-Schule-Zimmermann zum Dipl. Physiotherapeuten
Zusätzliche Ausbildungsgebiete
Osteopathie an der Wiener Schule für Osteopathie
Osteopathie beinhaltet Cranio Sacrale Therapie, Faszien Therapie, Viszerale Therapie und Manuelle Therapie.
Sportphysiotherapie SPT in Rif
Spezialisierung auf die Rehabilitation und Training von Sportler
Grundkurse Manuelle Therapie KPM in Klagenfurt
Ganzheitliches Konzept um Störungen am Bewegungsapparat zu behandeln. Dieses Konzept beinhaltet die Manuelle Therapie, Viszerale Therapie und Meridian Therapie
Kinesiotaping
Funktionelle Tapeanlagen bei Verspannungen, Schwellungen usw
Ernährungsphysiologie KPNI in Rif und München
Ernährungscoaching und Stärkung des Immunsystems
„Gemeinsam ans Ziel“ lautet mein Therapiemotto
Was heißt das? Nur wenn wir gemeinsam an deinem Ziel arbeiten können wir es erreichen. Dazu gehört aber auch viel Eigeninitiative. Mit Übungen und Tipps für den Alltag gebe ich dir das Werkzeug, um den Therapieerfolg auch langfristig zu erhalten. Manuelle Therapie und viscerale Therapie (Organbehandlung) unterstützen den Verlauf der Einheiten
2019 - 2022
Studium an der Fachhochschule Salzburg
2022 - 2024
Medizinisches Zentrum Bad Vigaun
2024 - 2025
Wolfgruber Therapie und Training in Piding
seit Juli 2024
selbstständig als Wahlphysiotherapeutin bei Sporttherapie Hallein
seit Juli 2026
Physiotherapeutin beim SK Bischofshofen
Zusätzliche Ausbildungsgebiete
Manuelle Lymphdrainage/KPE
Komplexe physikalische Entstauungstherapie ist eine Methode zur Behandlung von Lymphödemen.
Manuelle Therapie
Dies ist die physiotherapeutische Behandlung, bei der Funktionsstörungen von Muskeln und Gelenken untersucht und behandelt werden.
KGG - Krankgengymnastik am Gerät
Hierbei wird eine aktive Trainingstherapie mit Übungen am Seilzug, mit Hanteln, Bällen, Stabilisationskissen oder anderen Geräten je nach Trainingsziel ausgeführt.
Kinesio Taping
Funktionelle Tapeanlagen bei Verspannungen, Schwellungen usw
Mein Therapieansatz besteht daraus, durch gezielte Bewegungstherapie einen Patienten zu schaffen, der sich selbst helfen kann.
Wir entwickeln gemeinsam eine Lösung für dein Problem, Strategien, die du in deinen Alltag einbauen kannst, die leicht umsetzbar sind und dein Leben zum Positiven verändern wird. Durch gezielte Ansätze aus verschiedenen Konzepten werden wir sowohl auf körperlicher Ebene, als auch auf mentaler Ebene deine Leistungsfähigkeit verbessern. Persönlich betreibe ich intensiv CrossFit und Gewichtheben, nehme unter anderem an Wettkämpfen teil, was mich dem Leistungssport und der mentalen Komponente näher gebracht hat. Ich bin davon überzeugt, dass ein starkes Mindset, Disziplin und Wille auf viele Bereiche des Lebens übertragbar sind.
seit 2022
Selbstständige Physiotherapeutin
seit 2022
Lebenshilfe Salzburg
2021 - 2022
Zentrikum Traunstein - Neurologische Praxis für Physiotherapie
2019 - 2021
Ausbildung Chiemsee Schulen Zimmermann
Spastik und Gangrehabilitation
Behandlung und Umgang von Spastizität (übermäßiger Muskeltonus) sowie der Verbesserung der Gehfähigkeit bei neurologischen Einschränkungen.
Schröpfen und Gua Sha
Traditionelle Therapiemethoden, bei denen die Haut angeregt wird, um Durchblutung, Entspannung und Schmerzlinderung zu fördern.
Therapeutisches Klettern
Eine spezielle Form der Physiotherapie, bei der das Klettern als therapeutische Übung genutzt wird, um motorische Fähigkeiten, Kraft, Gleichgewicht und Koordination zu verbessern.
Lehre zur Fitnesstrainerin
Aus- und Fortbildung in Salzburg
Yoga Lehrerinnen
Ausbildung an der Yoga Akademie Salzburg
Zertifizierter CrossFit Coach
CrossFit Level 1 und 2
„Bewegung ist Leben!“
CHRISTINA PASCHEK
„Gemeinsam zu mehr Stärke, Beweglichkeit und Wohlbefinden:“
In der Physiotherapie geht es für mich vor allem darum, die Ursache eines Problems zu finden und zielgerichtet zu beheben. Bewegung spielt in jedem Leben eine große Rolle und sollte schmerzfrei und mit Freude möglich sein. Das möchte ich in der Therapie gemeinsam mit Ihnen erreichen.
Behandlungsangebote:
Spiraldynamik
Craniosacrale Therapie
Beckenbodentherapie
Triggerpunkttherapie
kPNI
Faszientechniken
Schuheinlagen Anfertigung (Formthotics)
Tape / Kinesiotape
Beinachsentraining
Zusätzliche Ausbildungsgebiete
Lymphdrainage / KPE + Bandagierung / Basismobilisation & Gangschule
Kinesiotaping, Sporttaping, Akutaping / Schröpfen / Gua Sha
Bindegewebsmassage & Segmentmassage
Triggertherapie nach Kohls TriAS
Sportmassage & Periostmassage
Reflexzonentherapie Hand, Fuß, Ohr
„Mir ist wichtig, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlst und Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Lebensqualität gewinnst.
Als Physiotherapeutin und Hippotherapeutin begleite ich Kinder und Erwachsene mit unterschiedlichen Beschwerden und Bedürfnissen. Meine Schwerpunkte liegen dabei in der Neurologie, Geriatrie und Orthopädie.
Ich arbeite unter anderem mit Menschen nach einem Schlaganfall, bei Multipler Sklerose oder Parkinson, nach Operationen sowie bei Beschwerden des Bewegungsapparates. Auch Gleichgewichtstraining und Sturzprävention sind wichtige Bereiche meiner Arbeit – mit dem Ziel, Mobilität und Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten oder wiederzugewinnen.
In der Therapie kombiniere ich je nach Bedarf unterschiedliche Ansätze, darunter Trainingstherapie, manuelle Therapie, das Bobath-Konzept und Forced-Use-Therapie. Dabei geht es mir nicht nur um die einzelne Therapieeinheit: Gemeinsam schauen wir darauf, was im persönlichen Alltag wirklich gebraucht wird. Deshalb gehört für mich auch die Beratung von Angehörigen, beispielsweise zu Transfers und hilfreichen Strategien für zu Hause, dazu.
Zusätzlich biete ich Hausbesuche im Raum Hallein sowie Hippotherapie an. Im Mittelpunkt steht für mich immer der Mensch – und eine Therapie, die zu seinen individuellen Möglichkeiten, Zielen und seinem Alltag passt.
seit 2021
selbstständige Physiotherapeutin für Hausbesuche
seit 2021
AVOS Ambulatorium Schlaganfall Programm
2019 - 2021
Ambulatorium Wehrle
seit 2026
seit 2019
„Bewegung bedeutet für mich Lebensqualität – im Sport genauso wie im Alltag.“
Als Physiotherapeutin begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Belastbarkeit und Wohlbefinden. Neben meiner Tätigkeit in der SportTherapie Hallein arbeite ich auch in den Salzburger Landeskliniken (SALK) und bringe unter anderem Erfahrung aus der onkologischen Physiotherapie mit.
Auch privat gehört Bewegung für mich einfach dazu: Ich bin selbst begeisterte Sportlerin und stolze Mama von Oliver. 💙
seit 2026
Mein Therapieleitsatz: Gesundheit braucht Motivation, Zeit und aktives Handeln
Als Freizeitsportlerin kenne ich es zu gut verletzt zu sein und seinen Hobbies, Beruf und Alltag nicht mehr nachgehen zu können. Aus diesem Grund ist es mir ein großes Anliegen, Sie in Ihrem Genesungsprozess und zur Prävention von Verletzungen zu unterstützen. Chronisch oder akute Schmerzen und Verletzungen stellen einen meiner Behandlungsschwerpunkte dar. Ihr Weg zurück in die Aktivität ist das Ziel der Therapie. Dieses wird durch einen strukturierten Aufbau der Therapie und Trainingsmethoden verfolgt.
Daneben liegt ein weitere Therapieschwerpunkt in der Behandlung von verschiedenen Schwindelformen. Die vestibuläre Rehabilitation (vestibulär = das Gleichgewichtsorgan betreffend) stellt einen relativ jungen, aber wissenschaftlich sehr gut fundierten Ansatz dar. Auf dieser Basis unterstütze ich Sie ihrer Schwindelproblematik aktiv zu begegnen und in ihren Alltag zurückzufinden.
seit 2024
2019
2018
seit 2015
2015
Vestibuläre Rehabilitation
Eine Therapieform zur Behandlung von Schwindel- und Gleichgewichtsstörungen mit einer sehr guten wissenschaftlichen Basis.
Grundkurs Schmerzedukation
Die neuesten Erkenntnisse der Schmerzwissenschaft sollen dem Patienten näher gebracht werden. Sie sollen ihn in zu einem leichteren Umgang mit seine Schmerzen befähigen.
Sportphysiotherapie
Ziel ist die optimale Betreuung von Sportlern in der Prävention und Rehabilitation, um eine schnelle Rückkehr in den Sport zu unterstützen.
Krankengymnastik am Gerät
Die Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit des Patienten wird mit Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung angestrebt.
Manuelle Lymphdrainage
Eine Behandlungstechnik zur Reduzierung von Ödemen.
Präventionstrainerin
Rückenfit, Nordic Walking, Faszientraining, Sturzprophylaxe, Yoga
„Mein Therapieansatz lautet, jeder hat das Recht auf ein schmerzfreies Leben, die Ursache liegt häufig woanders als man denkt“
Mein Konzept besteht aus aktiven Elementen der Sportphysiotherapie in Kombination mit Spiraldynamik und passiven Elementen aus der Manuellen Therapie, sowie Weichteilmanipulation nach Cyriax. Bei allen Prozessen stehst Du im Mittelpunkt und wir versuchen gemeinsam an dein persönliches Ziel zu kommen.
Persönlich betreibe ich seit über 20 Jahren Kampfsport und bin zudem als Trainer aktiv. Daher weiß ich wie wichtig eine ausgewogene Ernährung, sowie zielgerichtetes Training ist, um Dysbalancen und Verletzungen vorzubeugen.
seit 2023
selbständiger Physiotherapeut bei Sport-Therapie Hallein
zusätzliche Ausbildungen
staatlich geprüften Trainer & Fit-Instruktor an der Bundessportakademie Linz
Spiraldynamik
Sie ist eine Bewegungslehre, die sich der verschiedensten Techniken und Methoden der Physiotherapie bedient.
Sport- & Schmerztherapie
Unter dem Begriff Schmerztherapie werden alle therapeutischen Maßnahmen zusammengefasst, die zu einer Reduktion von Schmerz führen.
Manuelle Therapie
Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden.